Vai ai contenuti
Cart 0 €

  • Saldi fino al 50%

Cart 0 €

  • Saldi fino al 50%

  • Store
  • Assistenza
Cart 0 €

MENU

Italian Design

  • Prodotti
  • Ambienti
  • Progettiamo Insieme
  • Prodotti
  • Ambienti
  • Progettiamo Insieme
  • Saldi fino al 50%
  • Saldi fino al 50%
  • Store più vicino a te
  • Assistenza
  • Accedi
  • CAP
Cart 0 €
Chateau Mag

Piacere di leggere

  • Chateau Mag / Curiosità

Passare del tempo leggendo permette alla mente di rilassarsi: mentre leggiamo i livelli di stress si abbassano e il battito cardiaco rallenta conciliando il sonno.

Leggere aiuta a sconfiggere la solitudine, fa sentire più sicuri, mentre ci si rifugia nel proprio mondo immaginario, leggere di sera risveglia la fantasia e stimola l’attività onirica, ossia i sogni. Un fantasy, una storia d’amore o un romanzo avvincente possono farci sognare realtà in cui siamo degli eroi, otteniamo grandiosi successi o coroniamo storie sentimentali.

Addormentarsi con un libro però, non vuol dire che il libro sia brutto, anzi, sarà molto più facile dimenticare le fatiche quotidiane, infatti dopo una giornata “no”, tornare a casa, sdraiarsi e riprendere la storia dove hai lasciato il segnalibro può essere un grande antidoto.
Attenzione però, perché anche una attività piacevole come leggere un libro a letto può essere dannoso per la schiena, se non adottiamo alcuni accorgimenti.
Se, sfogliando una pagina dopo l’altra, si incominciano ad avvertire i primi dolori come tensione alle spalle e dolore al collo, stiamo leggendo nella posizione sbagliata.
Molte persone, inoltre, dopo qualche pagina tendono ad assopirsi fino ad addormentarsi, rimanendo nella posizione scorretta per molto tempo. Assumere una postura errata mentre si legge può provocare, quindi, dei forti dolori alla schiena, alle spalle e, in particolar modo, alla cervicale.

La soluzione migliore, per non costringere il corpo a posizioni innaturali è stare sdraiati ma non completamente orizzontali. La schiena deve essere un po’ sollevata: se si affossa, si possono scatenare lombalgie e disturbi alla cervicale.
Se avete la testiera del letto imbottita, mettete un cuscino dietro alla schiena: deve essere posizionato tra la zona lombare e le scapole. Altrimenti, usatene due: uno nella posizione appena descritta, l’altro sopra, dietro la testa. Le gambe devono stare piegate, le braccia e le spalle rilassate e il mento diritto e non ripiegato troppo verso il collo.

Come alternativa al letto, potete leggere comodi su una chaise longue: regina del relax e con lo schienale inclinato è perfetta per la lettura di un libro. Molte di esse seguono la forma naturale della schiena permettendo una posizione ideale per immergersi nel mondo della fantasia.

Vieni a scoprire le proposte letti e chaise longue di Chateau d’Ax.

Buona lettura!

PrecedentePrecedenteIl fuorisalone 2020 sarà digital
SuccessivoPiccoli passi verso la normalitàSuccessivo

Potrebbe interessarti

Vacanze in Italia: viaggio nell’artigianato in Sardegna

Questa settimana, il viaggio nelle eccellenze artigianali italiane ci porta

Vacanze in Italia: viaggio nell’artigianato

Estate è sinonimo di vacanza. Spesso però – soprattutto negli

Vacanze in Italia: viaggio nell’artigianato in Umbria

Questa settimana ti portiamo in Umbria una delle regioni italiane

Iscriviti a Chateau Mag
per scoprire tutte le novità

Perché scegliere

Chateau d'Ax

Qualità
Chateau d'Ax

Assistenza
post vendita

Finanziamenti
personalizzati

Progettazione
su misura

Ritiro
del tuo usato

Trasporto
e consegna

Azienda

  • Storia
  • Re-Life
  • Contract
  • Store Locator
  • Lavora con noi

Servizi

  • Scarica Catalogo
  • Assistenza
  • Termini e Condizioni
  • Cookie Policy
  • Privacy Policy
  • Revoca Consenso Cookies

Account

  • Il tuo account
  • Password dimenticata
  • Store più vicino a te
  • Assistenza
Facebook Instagram Youtube

Chateau d’Ax S.p.A.
Lentate sul Seveso, Via Nazionale dei Giovi, 159 | capitale sociale euro 5.000.000 i.v.
Registro delle imprese di Milano-Monza-Brianza-Lodi | numero REA MB – 1868022 | C.F. 00368100152, P. I.V.A. 00682600960
pec@pec.chateau-dax.it

Torna su
Categorie
  • Armadi
  • Camera da letto
  • Cucine
  • D'AX Design
  • Living
  • Soggiorno
  • Uncategorized

  • Store
  • Assistenza
Cart 0 €
Cart 0 €

Menù Principale

Ambienti

Soggiorno
Camera da letto
Cucine

promozioni

Progettiamo Insieme

D’ax Design

Chateau Mag

Scarica il Catalogo

  • Store
  • Assistenza
Cart 0 €
Cart 0 €

Menù Principale

Divani

  • Divani con Relax
  • Divani letto
  • Divani componibili
  • Tutti i divani

Poltrone

Letti

Cucine

Living

Armadi

promozioni

Progettiamo Insieme

D’ax Design

Chateau Mag

Scarica il Catalogo

  • Store
  • Assistenza
Cart 0 €
Cart 0 €

Prodotti

Divani

  • Divani con Relax
  • Divani letto
  • Divani componibili
  • Tutti i divani

Poltrone

Letti

Cucine

Living

Armadi

Ambienti

Soggiorno
Camera da letto
Cucine

promozioni

Progettiamo Insieme

D’ax Design

Chateau Mag

Scarica il Catalogo