Alimentazione estiva

In estate, complici il mare e le temperature, sono molti i comportamenti alimentari che si modificano. Le nostre necessità e gusti cambiano, così come cambiano gli alimenti che portiamo a tavola. Con l’arrivo dell’estate le giornate diventano più lunghe, le temperature più calde, si suda di più e quindi si perdono tanti sali minerali, guadagnando…

Dormire bene in estate

Con l’innalzarsi delle temperature, l’afa e l’umidità notturna, diventa difficile addormentarsi e godere di un buon sonno ristoratore. Scopriamo come dormire bene anche d’estate e svegliarsi freschi, riposati e carichi di energia. Il caldo estivo, che per molti è una gioia, per tanti altri invece è un supplizio… soprattutto quando è il momento di dormire.…

Musei online: il museo del Prado

Il Museo del Prado è una delle pinacoteche più importanti del mondo e si trova a Madrid, in Spagna. Vi sono esposte opere dei maggiori artisti italiani e fiamminghi, fra cui Beato Angelico, Andrea Mantegna, Raffaello Sanzio e Hieronymus Bosch nonché capolavori dei più grandi pittori spagnoli come Diego Velázquez, Francisco Goya. Il Museo del…

Idee barbecue

Con la bella stagione arriva il tempo delle grigliate, un buon pretesto per passare una giornata di sole all’aria aperta in buona compagnia gustando carne, pesce e verdure. La stagione delle grigliate è ufficialmente iniziata! Che sia nel giardino di casa, sul terrazzo o in qualsiasi luogo all’aperto, è uno dei modi migliori per passare…

Vacanze in Italia: viaggio nell’artigianato

Estate è sinonimo di vacanza. Spesso però – soprattutto negli ultimi anni- gli italiani hanno prediletto mete esotiche ed estere. Per l’estate 2020, complice la situazione attuale, le regioni italiane saranno lo scenario di una vacanza all’insegna della riscoperta dei numerosi tesori del Bel Paese. Le vacanze 2020, per molti di noi, saranno all’insegna del…

Bicicletta che passione!

Il ciclismo è molto più che una semplice passione sportiva, è un vero e proprio stile di vita, sano e genuino. E se manca il tempo per una scampagnata all’area aperta? Puoi sempre optare per delle alternative indoor di grande stile. Le lunghe giornate primaverili, con il sole splendente e le temperature miti aumentano il…

Momenti di leggerezza

“Prendete la vita con leggerezza. Che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore.” (Italo Calvino) Siamo circondati, talvolta assediati, da momenti e persone pesanti, siamo bombardati da cattive notizie, quando – invece – avremmo tutti bisogno solo di leggerezza, sana leggerezza. Vivere con leggerezza però, come scrive Italo…

Time matters

Partendo dalla condizione quasi atemporale della quarantena, il Cube Design Museum di Kerkrade, in Olanda, riapre al pubblico con una mostra sul valore del tempo. Un progetto dal taglio filosofico, con circa trenta opere realizzate da artisti e progettisti tra i più noti in circolazione. Nelle sue Confessioni, Sant’Agostino si chiedeva: “Che cos’è dunque il…

Musei online – Il Louvre

Tra i musei più famosi del mondo, se non il più famoso, il Museo del Louvre raccoglie una collezione straordinaria di opere tra cui non possiamo non ricordare la Gioconda di Leonardo Da Vinci. Il Museo del Louvre è uno dei musei più grandi al mondo con una collezione vastissima di oltre 35 mila opere…